خواص ترب و استفاده از آن در درمان های خانگی

زمان مطالعه: 3 دقیقه

تربچه یکی از صیفی جات یک ساله است که اندازه آن تا یک متر می رسد.ترب دارای خواص بیشماری است با ویرامگ همراه باشید تا شما را با خواص ترب و معجزه این گیاه کوچک آشنا کنیم.

سایت ساز

فروشگاه اینترنتی و وب سایت خود را به سرعت با سایت ساز سی می پلاس بسازید

ترب را هم می شود به صورت خام مصرف کرد و هم اینکه برگ های آن را برای سوپ پخت.

ترب در طب سنتی گیاهی گرم و خشک محسوب می شود؛ که در درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده می شد.

خواص ترب در درمان لاغری:

فیبر بالایی دارد که علاوه بر درمان یبوست ، در انسان احساس سیری ایجاد می‌کند که می توان از آن در برنامه رژیم لاغری استفاده کرد و انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند.

نرب دارای ویتامین های بسیاری است. از جمله ویتامین هایی که در آن یافت می شود؛ می توان به ویتامین B۶،K،C، نیاسین و فولات اشاره کرد.

تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است. سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند.

بیشتر بخوانید: معجزه لاغری با ادویه، معرفی بهترین ادویه‌ها برای لاغری

خواص ترب برای کبد و کیسه صفرا:

همچنین ترب بطور خاص برای کبد و صفرا بسیار مفید است و جریان صفرا و بیلیروبین، اسیدها، آنزیم‌ها را تنظیم می‌کند و بیلیروبین را از خون می‌زداید و کبد را سم‌زدایی می‌کند.

خواص ترب برای سوزش ادرار و کلیه:

ترب خاصیت ادرارآوری دارد، و میزان ادرار را افزایش می‌دهد. آب تربچه برای درمان التهاب و سوزش ادرار استفاده می‌شود. همچنین کلیه را تمیز می‌کند و عفونت کلیه‌ها و سیستم ادرار را از بین می‌برد. و به طور کلی به رفع اختلالات سیستم ادرار کمک می‌کند.

 خواص ترب برای دفع سنگ کیسه صفرا و سرفه‌های تشنج‌آور از ترب به صورت زیر استفاده کنید:

در یک ترب بزرگ حفره ایجاد کرده و همچنین در ته آن هم سوراخ ریزی به وجود آورید، به طوری که آب قطره‌قطره از آن خارج شود. سپس مقادیر شکر در حفره ریخته و آن را با آب پر کنید و ترب را در دهانه شیشه یا استکانی قرار دهید که آب آن قطره‌قطره از سوراخ ریز ته ترب خارج‌شده و در داخل شیشه یا استکان پر شود. این آب را چند بار در روز بنوشید.

خواص ترب
گلهای زیبای گیاه ترب به رنگ های سفید، زرد و بنفش روشن دیده می شود.

خواص ترب برای برونشیت و آسم و اختلالات تنفسی :

تربچه خاصیت ضدخلط دارد و باعث کاهش خلط سیستم تنفسی از جمله بینی، گلو، نای و شش‌ها حاصل از سرماخوردگی، عفونت و آلرژی می‌شود.

خواص ترب مفید برای مو:

جریان خون را به سوی مو می کشاند و باعث تقویت پیاز مو می شود و از این رو برای تقویت و روییدن مویی که ریخته شده، مفید می باشد.

 ترکیبات شیمیایی موجود در ترب

طعم تند ترب مربوط به ماده‌ای است به نام «سنوول» و رنگ قرمز بنفش آن در اثر وجود ماده‌ای به‌نام کلراید است.

در ۱۰۰ گرم ترب خام مواد زیر موجود است:

 

ردیف ماده مغذی ارزش غذایی
۱ آب ۹۰ گرم
۲ پروتئین ۱ گرم
۳ چربی ۱/۰ گرم
۴ مواد نشاسته‌ای ۵/۳ گرم
۵ کلسیم ۳۰ میلی‌گرم
۶ فسفر ۳۰  میلی‌گرم
۷ پتاسیم ۳۳۰ میلی‌گرم
۸ آهن ۱ میلی‌گرم
۹ ویتامین آ ۱۰ واحد
۱۰ ویتامین ب ۱ .۳/.  میلی‌گرم
۱۱ ویتامین ب ۲ .۳/.  میلی‌گرم
۱۲ ویتامین ب ۳ .۳/.  میلی‌گرم
۱۳ ویتامین ث ۲۵ میلی‌گرم

مضرات

همه گیاهان در کنار همه فوایدی که دارند و ما از آنها در درمان خانگی بسیاری از بیماری ها استفاده می کنیم؛ مضرراتی هم دارند. همیشه گفته می شود که در مصرف چه دارو و چه خوراکی ها تعادل را رعایت کنیم.

ترب نیز از این مورد مستثتا نیست و در صورت اسراف در خوردن ترب دچار دل‌پیچه خواهید شد و برای  دندان و گلو مضر است.

 

مهدی فلاح

مشاور کاهش وزن

mehdif8759@

بیشتر بخوانید

تاثیر بازی در پرورش خلاقیت کودکان بازی های کودکان همراه با کثیف کاری برای بزرگترها با کلی زحمت و استرس همراه است اما لازم به ذکر است این قبیل بازی های کودکانه که همراه با کثیف کاری هست...
چه وقت کودک من به غذا های جامد نیازمند می شود؟ نخستین سال زندگی دوره رشد و تکامل سریع است.وزن کودک در ۶ ماه اول زندگی، حداقل ۲ برابر می شود. در این مدت، شیر مادر یا شیر خشک منبع اصلی غذای کودک است ...
چه زمانی برای گرفتن پوشک بچه ها مناسب است؟ (بخش 2) سن واقعی از پوشک گرفتن تقریباً دو سال و سه ماه، دو سال و ۴ ماه. یعنی اتمام و پایان دو سالگی باید اتفاق بیفته، یک تا دو ماه حتی تا ۳ ماه بگذره و ما اقد...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *