روش‌های خانگی درمان سرماخوردگی

زمان مطالعه: 2 دقیقه

سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که بی شک بارها و بارها همه ما به آن دچار شده‌ایم. مخصوصا حالا که در ابتدای پاییز هستیم و به دلیل تغییر فصل بسیاری سرما می‌خورند، قصد داریم روش‌های خانگی درمان سرماخوردگی را با شما در میان بگذاریم. با ویرامگ همراه باشید.

سایت ساز

فروشگاه اینترنتی و وب سایت خود را به سرعت با سایت ساز سی می پلاس بسازید

 

روش‌های خانگی درمان سرماخوردگی

مواد غذایی خاصی هستند که به درمان سرماخوردگی کمک زیادی می‌کنند که در ادامه این مواد غذایی را به شما معرفی می‌کنیم.

 

۱- سیر

سیر یکی از بهترین درمان‌ها برای سرماخوردگی است. می‌توانید یک حبه سیر را با ۲ قاشق چای خوری آب لیمو و ۱ قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و هر روز تا از بین رفتن علائم سرماخوردگی مصرف کنید.

به طور کلی خوردن سیر برای درمان سرماخوردگی یک انتخاب بسیار مناسب است.

 

۲- آب لیمو و عسل

شاید یکی از بدترین و درناک‌ترین قسمت‌های سرماخوردگی گلو درد باشد. برای رفع گلو درد می‌تواند ۱ قاشق آب لیمو را به ۲ قاشق عسل مخلوط کرده و بخورید.

 

۳- فلفل سیاه

اگر دچار آب ریزش بینی شده‌اید می‌توانید از فلفل سیاه برای درمان آن استفاده کنید. استفاده از فلفل سیاه به هر شکلی برای درمان آبریزش بینی مفید است. کافی است همراه غذا از فلفل سیاه استفاده کنید.

همچنین می‌توانید مقداری فلفل سیاه را روی آب گرم بپاشید و آن را غرغره کرده و یا بنوشید. حتی بوییدن فلفل سیاه هم برای درمان آبریزش بینی موثر است.

 

۴- مواد غذایی دارای ویتامین C

خوردن پرتقال، لیمو شیرین، فلفل دلمه‌ای قرمز، گوجه و… که هم دارای ویتامین C هستند برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید است.

 

۵- چای آویشن بنوشید

چای آویشن برای درمان سرماخوردگی بسیار خوب است. کافی است دو قاشق چای خوری از پودر آویشن را درون یک فنجان آب گرم بریزید و برای ۱۰ دقیقه منتظر بمانید.

این چای را سه بار در طول شبانه روز مصرف کنید.

 

۶- پیاز

هیچ کس نمی‌تواند تاثیر پیاز برای از بین بردن ویروس‌ها را منکر شود. بنابراین زمانی که دچار سرماخوردگی شدید حتما از پیاز سفید یا قرمز و ترجیحا تند استفاده کنید.

 

۷- درمان عجیبی که مردم روسیه توصیه می‌کنند

مردم ورسیه برای درمان سرماخوردگی نصف لیوان شیر را با یک زرده تخم مرغ و یک قاشق عسل مخلوط کرده و می‌نوشند. روس‌ها معتقدند این معجون به سرعت تب، گلودرد و بدن درد ناشی از سرماخوردگی را از بین می‌برد.

 

۸- بخور استخودوس

یکی از رایج‌ترین روش‌ها برای درمان سرماخوردگی بخور دادن است. برای بخور می‌توانید یک ۵ قطره روغن استخودوس را در یک ظرف آب داغ بریزید و برای مدت ۱۵ دقیقه بخور بدهید.

 

۹- مالش قفسه سینه با روغن اکالیپتوس

اکالیپتوس ضدعفونی کننده و خلط آور است و مستقیما روی سلول‌های برونشیت تأثیر گذاشته، ترشحات ریوی را روان کرده و التهاب مجاری تنفسی را درمان می‌کند. زمانی که سرما می‌خورید ۱۵ تا ۲۰ قطره روغن اکالیپتوس را در ۲۵ میلی گرم روغن مایع گیاهی ریخته و سینه‌تان را با آن ماساژ دهید. این کار را روزی ۳ مرتبه انجام دهید.

 

۱۰- سایر روش‌ها برای درمان سرماخوردگی

دود کردن بوته اکلیل وحشی یا اسفند

غرغره آب و نمک

مخلوط شیر، زردچوبه (نصف قاشق غذاخوری) و دارچین (نصف قاشق غذاخوری)

مصرف سوپ مرغ

دم کرده دانه به

پر سیاوشان برای درمان تب

 

نظر شما در این خصوص چیست؟ آیا روش دیگری برای درمان سرماخوردگی می‌شناسید؟ نظرات و تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.

بیشتر بخوانید

نشانه های وجود بیماری های قلبی قلب، منبع احساسات و عواطف ما انسان هاست. شاید همین حساس بودن باعث می شود که مراقبت از قلب برای همه ما اهمیت دارد. با ویرامگ همراه باشید تا در مورد این...
10 روش رفع خارش نیش پشه الان در فصل تابستون هستیم، فصلی که در کنار زیبایی‌های بسیارش، یه مشکل بزرگ داره، پشه‌ها! گذشته از خارش آزار دهنده، نباید از نیش پشه‌ها ساده بگذریم زیر...
بختک چیست و چطور از شر آن خلاص شویم حتما بارها برای شما پیش آمده است که در خواب احساس خفگی کنید و تصور کنید چیز سنگینی روی بدن شماست، حتی کابوس ببینید و بخواهید فریاد بزنید اما انگار صدا...

یک دیدگاه در “روش‌های خانگی درمان سرماخوردگی

  • ۱۱ مهر ۱۳۹۷ at ۱۳:۴۱
    Permalink

    سلام. از مقاله خوبتون سپاسگزارم.
    در مورد تیتری که زدید درمان عجیبی که مردم روسیه انجام می دهند، جسارتا خدمتتون عرض میکنم که ما وقتی سرما میخوردیم مادرمون این معجون را برامون درست می کرد و بهمون می داد.

    Reply

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *