با خواص دارچین آشنا شوید

زمان مطالعه: 3 دقیقه

دارچین یکی از پرطرفدارترین ادویه هایی است که به شکل های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین به دلیل داشتن خواص بسیار زیاد، معمولا در تمام خانه یافت می شود. اگر می خواهید با خواص دارچین آشنا شوید، با ویرامگ همراه باشید. در ادامه خواص دارچین را بررسی خواهیم کرد.

سایت ساز

فروشگاه اینترنتی و وب سایت خود را به سرعت با سایت ساز سی می پلاس بسازید

انواع دارچین

بسیاری از گیاهان و ادویه ها دارای انواع مختلفی هستند. همچنین دارچین هم دارای انواع مختلفی است از جمله:

  • دارچین کاسیا

دارچین کاسیا همان دارچینی است که همه ما با آن آشنا هستیم. دارچین کاسیا را می توان از فروشگاه ها و عطاری ها تهیه کرد. این نوع از دارچین دارای قیمت مناسبی است.

  • دارچین سیلان

دارچین سیلان بیشتر در آمریکا و کشور های اروپایی  مصرف مصرف می شود و نسبت به دارچین کاسیا قیمت بالاتری دارد. این نوع از این دارچین دارای خواص بیشتری نسبت به دارچین کاسیا است. همچنین دارای عوارض کمتری است.

با خواص دارچین آشنا شوید

خواص دارچین

همانطور که گفته شد دارچین یک ادویه پرطرفدار است که دارای خواص بسیار زیادی است. برخی از خواص دارچین شامل موارد زیر است:

  • کنترل قند خون

تحقیقات نشان می دهد که دارچین می تواند تاثیرات مثبتی در کنترل قند خون ایجاد کند. دارچین می تواند مقاوت بدن افراد مبتلا به دیابت را در برابر انسولین افزایش دهد. به همین دلیل بسیاری از کسانی که داری قند خون بالایی هستند از دارچین استفاده می کنند. دارچین را می توان به صورت دم نوش نیز مصرف کرد.

  • کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید

دارچین این خاصیت را دارد که  می تواند به طور غیرمستقیم قند خون و چربی خون را کنترل کند، و  یا حتی ممکن است منجر به کاهش چشم گیر سطح کلسترول و تری گلیسیرید شود. مصرف روزانه دارچین، باعث کاهش سطح کلسترول بد، بنام LDL و تری گلیسیرید می شود و می تواند سطح کلسترول خوب را بنام HDL، افزایش دهد.

  • پیشگیری از آلزایمر

تحقیقات نشان می دهد که دارچین می تواند با داشتن خواص بی نظر خود از ایجاد آلزایمر جلوگیری کند. دو ماده موجود در دارچین، بنام اپیکاتچین و سینامالدهاید، باعث تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی وآلزایمر می شود. همچنین این دو ماده می توانند از رشد سلول های که منجر به ایجاد آلزایمر می شوند، جلوگیری کنند.

  • جلوگیری از عفونت و ورود ویروس ها

یکی دیگر از خواص بی نظیر دارچین، ایجاد مقاومت در برابر ابتدا به بیماری های عفونی و ویروسی است. به همین دلیل می توان از دارچین برای پیشگیری و درمان انواع عفونت استفاده کرد. این خاصیت دارچین به دلیل وجود روغن مخصوصی است که در ترکیبات دارچین وجود دارد. این روغن از بروز مشکلات و بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند.

با خواص دارچین آشنا شوید

  • تقویت عملکرد بدن

مصرف دارچین می تواند باعث بهبود عملکرد بدن شود. همچنین شما می توانید با استنشاق عطر دارچین حافظه کاری و عملکرد لحظه ای مغز را افزایش دهید. دارچین نیز می تواند از بروز بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری کند.

  • بهبود گردش خون

از دیگر خواص دارچین کمک به بهبود عملکرد سیستم گردش خون است. تحقیقات نشان می دهد که  بهبود گردش خون می تواند باعث بهبود بسیاری از مشکلات بدن شود. همچنین بهبود گردش خون می تواند باعث افزایش سطح اکسیژن خون شود که در نهایت می توان از بروز بسیاری از بیماری ها و حملات قلبی جلوگیری کند.

  • تسکین دردهای عضلانی و سردرد

دارچین با داشتن خواص ضد التهابی، می تواند انقباض و سختی ماهیچه ها را از بین ببرد. مصرف دارچین برای ورزشکاران و کسانی که به آرتریت مبتلا هستند توصیه می شود. همچنین مصرف دارچین می تواند برای بهبود سردردهایی که از سرماخوردگی ایجاد می شود نیز موثر باشد.

  • جلوگیری از خونریزی

دارچین می تواند با افزایش میزان انعقاد خون، از ایجاد خونریزی های شدید جلوگیری کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *