زیبایی طبیعی ناخن‌ها با چند تقویت کننده ناخن

زمان مطالعه: 1 دقیقه

ناخن‌ها نقش مهمی در زیبایی انگشتان و دست‌ها دارن. خیلی از افراد برای داشتن ناخن‌های زیبا به کشا تناخن روی می‌آرن اما ناخن‌های طبیعی همیشه زیبایی بهتری دارن ضمنا دیگه نگران محدودیت در نماز خوندن رو هم ندارید. از اون گذشته نگران ترمیم ناخن، قارچی شدن و سایر بیماری‌های ناخن به دلیل کاشت رو ندارید. کافیه از ناخن‌هاتون مراقبت کنید تا همیشه زیبا و سالم بمونن. با ویرامگ همراه باشید تا چند تقویت کننده ناخن رو بهتون معرفی کنیم.

سایت ساز

فروشگاه اینترنتی و وب سایت خود را به سرعت با سایت ساز سی می پلاس بسازید

چند تقویت کننده ناخن موثر

روغن ویتامین E

ویتامین E برای پوست و ناخن بسیار مفید هست. این ویتامین به عنوان یک تقویت کننده ناخن عالی هم کاربرد داره. بهتره برای داشتن پوست و ناخن‌های شاداب و سالم، استفاده از ویتامین E رو در رژیم غذایی خودتون بگنجونید.

ویتامین E رو می‌تونید به صورت موضعی روی ناخن‌هم استفاده کنید. کافیه چند کپسول ویتامین E رو باز کنید تا و روغنش رو خارج کنید.

حالا این روغن رو به آرامی روی ناخن‌ها ماساژ بدید تا خون در ناخن به جریان در بیاد.

این کار رو هر روز برای دو تا سه هفته انجام بدید تا تاثیرش رو روی تقویت ناخن‌هاتون ببینید.

برخی پیشنهاد می‌کنند که این کار رو قبل از خواب انجام بدید تا تاثیر بیشتری داشته باشه. شاید دلیل این توصیه باقی موندن ویتامین E روی ناخن برای مدت زمان طولانی باشه.

 

سرکه سیب

ماده طبیعی بعدی که باز هم علاوه بر ناخن برای پوست هم مفیده و باعث از بین رفتن جای جوش می‌شه، سرکه سیب هست. سرکه سیب دارای مواد عالی زیادی مثل آهن، کلسیم و… هست بنابراین نقش یک تقویت کننده ناخن رو به خوبی ایفا می‌کنه.

برای استفاده از این ماده برای تقویت ناخن و حفظ سلامت آن‌ها کافیه به میزان برابر سرکه سیب رو با آب مخلوط کنید.

حالا برای چند دقیقه ناخن‌ها را در این محلول بذارید. سپس با یک ابزار عقب زن (مثل قاشق فوق العاده کوچیک) پوست اضافی که روی صدف ناخن قرار گرفته (که به کوتیکول معرفه) رو عقب بزنید تا صدف ناخن یعنی همون قسمت حلالی که از بقیه ناخن سفیدتر هست مشخص بشه.

عقب زن ناخن
عقب زن ناخن

 

ترکیب آبلیمو و روغن زیتون

آبلیمو و روغن زیتون در کنار هم علاوه بر تقویت ناخن‌ها می‌تونند باعث درخشنده شدن ناخن‌ها هم می‌شه.

برای درست کردن مواد باید یک قاشق آبلیمو و 3 قاشق روغن زیتون رو با هم مخلوط کنید و کمی این مواد رو گرم کنید. حالا این تقویت کننده ناخن رو با یک تکه پنبه روی ناخن‌ها قرار بدید و بذارید تا صبح روی ناخن‌ها باقی بمونه.

می‌تونید برای کثیف نشدن اطراف در طول خواب از دستکش پلاستکی استفاده کنید.

 

زرده تخم مرغ

یکی از دلایل اصلی شکسن ناخن‌ها کمبود رطوبت هست. اگه شما هم این مشکل رو دارید زرده تخم مرغ یکی از بهترین گزینه‌هاست.

کافیه یه زرده تخم مرغ رو با کمی شیر مخلوط کنید و برای چند دقیقه ناخن‌ها رو باهاش ماساژ بدید.

زرده تخم مرغ رطوبتی که ناخن‌ها نیاز دارند رو بهشون می‌رسونه و یه تقویت کننده ناخن عالی هست.

 

گوجه فرنگی و روغن زیتون

گوجه فرنگی سرشار از ویتامین b7 هست. این ویتامین باعث می‌شه که ناخن‌ها محکم و قوی باشن.

برای ساخت یه تقویت کننده ناخن عالی کافیه کمی روغن زیتون رو با نصف فنجان آب گوجه فرنگی مخلوط کنید و ناخن‌هاتون رو برای چند دقیقه داخل اون قرار بدید.

این کار رو روزی یک بار انجام بدید تا بعد از مدتی به ناخن‌هایی سالم زیبا برسید.

 

تغذیه مناسب داشته باشید

برای اینکه بدنی سالم داشته باشیم باید تغذیه مناسبی داشته باشیم. برای اینکه ناخن‌هامون در شرایط طبیعی خوبی باشن باید غذاهایی که حاوی ویتامین b7 هستن رو در رژیم غداییمون بگنجونیم.

مواد دارای ویتامین b7

  • تخم مرغ
  • گوجه فرنگی
  • گل کلم
  • عدس
  • بادام
  • شیر
  • و…

گذشته از ویتامین b7 خوردن مواد غذایی سالمی مثل ماهی، گوشت کپگوساله، سبزیجات و… هم برای رشد و سلامت ناخن‌ها بسیار موثرند.

 

نکات آخر برای تقویت ناخن

  • هر روز 8 لیوان آب بنوشید
  • هر روز کمی ناخن‌ها رو در معرض نور خورشید قرار بدید تا ویتامین D لازم رو جذب کنن
  • خیلی ناخن‌ها رو بلند نکنید
  • هر از چند مدتی پوست‌های اضافی که روی صدف ناخن ایجاد می‌شود (کوتیکل) را با عقب زن عقب بزنید.
  • زیاد لاک نزید و اگر خیلی علاقه‌مند استفاده از لاک هستید از برندهای معتبر استفاده کنید

بیشتر بخوانید

کاشت ناخن و هر آنچه که باید درباره آن بدانید کاشت ناخن در این سال‌ها رواج زیادی در کشور ما داشته و خیلی از خانم‌ها به دلایل مختلف که البته اغلبش زیبایی ناخن‌ها هست، به کاشت ناخن روی می‌آرن. مسئله...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *